Kdo jsem
Jsem koučka strategické intervence.
Strategická intervence je metoda koučinku, která propojuje psychologii, terapii a praktické koučovací techniky. Pomáhá lidem překonávat vnitřní bariéry, měnit nefunkční vzorce myšlení a dosahovat trvalých změn v osobním i pracovním životě.
MŮJ PŘÍBĚH
Dlouho jsem se snažila všechno zvládnout sama
plnila očekávání okolí, přizpůsobovala se, snažila se zapadnout.
Měla jsem potřebu mít všechno pod kontrolou — a přitom jsem uvnitř ztrácela samu sebe.
Bylo to vyčerpávající. A já si to dlouho nechtěla přiznat.
A pak přišel rok, který mě srazil na kolena.
Byl těžší, než bych kdy čekala.
Odešli oba moji rodiče.
A já jsem se ocitla na pokraji sil — fyzicky, psychicky i energeticky. Už jsem nemohla dál.
Byl to bod zlomu.
Řekla jsem si: "Dost. Takhle už ne."
Poprvé v životě jsem se zastavila a položila si upřímné otázky:
"Co doopravdy chceš?"
"Kam směřuješ?"
"Proč pořád čekáš na správný čas?"
A tehdy mi došlo, že čekat nemá smysl.
Pokud chci život jinak, musím udělat změnu. A musím ji udělat já.
Nebude to snadné. Ale stojí to za to.
A tohle rozhodnutí bylo jedno z nejdůležitějších v mém životě.
Začala jsem pracovat na sobě
Dovolila jsem si věnovat čas věcem, které mě naplňují.
Uvědomila jsem si, že nechci promarnit ani jeden den svého života.
Nastoupila jsem do koučovacího a terapeutického výcviku.
Poznávala jsem principy, které opravdu fungují.
Začala jsem měnit své vnitřní vzorce — nejen ve své koučovací praxi, ale i v běžném životě
Získala jsem zkušenosti, které chci předávat dál
Tyto zkušenosti byly pro mě zásadní.
Učily mě, posilovaly mě, a posouvají mě dodnes.
Pochopila jsem, že cesta poznávání nikdy nekončí — a já po ní jdu s radostí.
Zjistila jsem, že se už nebojím, že se ztratím.
Protože dnes už vím, že já sama jsem sobě majákem, který mi ukazuje směr.
A přesně tohle předávám i ženám, se kterými pracuji..
A pokud jsem to dokázala já, můžete to dokázat i vy.
Pomohu Vám znovu najít vnitřní klid, sílu i jasnost.
Ukážu Vám, jak naslouchat sobě, nastavovat hranice a cítit se ve svém životě pevněji.
Protože když se člověk znovu spojí se sebou, začíná dělat vědomá rozhodnutí, která ho posouvají.
Lépe rozumí sám sobě a tomu, co v životě skutečně potřebuje.
