Nemusíš vědět,

co přesně potřebuješ změnit. Přines mi to, co se ti teď honí hlavou. Společně v tom uděláme větší jasno, najdeme místo, kde začít, a jeden konkrétní další krok.

Možná přesně víš, co řešíš. 

Práci. Vztah. Únavu. Rozhodnutí, které už nějakou dobu odkládáš.

A možná jen cítíš, že něco ve tvém životě není tak, jak bys chtěla, ale sama nevíš, co přesně je špatně nebo kde začít.

Je to prostor, kde můžeš mluvit bez obav a bez posuzování. Nebudu tě do ničeho tlačit - volba kroků i řešení zůstává vždycky na tobě.

Během 30 minut se společně podíváme na to, co se právě děje, pomůžu ti jednotlivé věci trochu rozmotat a najdeme místo, kde pro tebe dává největší smysl začít.

S čím odejdeš?

Větší jasno 

Společně rozmotáme to, s čím přicházíš, a zkusíme lépe pojmenovat, co tě skutečně trápí.

Místo, kde začít 

Nemusíš vyřešit všechno najednou. Podíváme se, na co má pro tebe právě teď největší smysl zaměřit pozornost.

Jeden konkrétní další krok 

Ne obecné "měla bych něco změnit", ale krok, který dává smysl právě tobě a který můžeš reálně udělat.

Po 30 minutách budeš mít jasněji v tom, co se právě děje, na co má pro tebe největší smysl zaměřit pozornost a jaký první konkrétní krok můžeš udělat.

Za 30 minut nemusíme vyřešit celý problém. Můžeme ale udělat jasno v tom, kde začít.

A někdy už samotné pojmenování toho, co se děje, přinese nový pohled, důležité "aha" nebo úlevu.

Na co se můžeš spolehnout?

Cokoliv mi řekneš, zůstává mezi námi bez posuzování. Nemusíš nic hezky formulovat ani mít jasno předem - stačí, když řekneš, co tě právě trápí nebo co se ti honí hlavou.

Nikdy tě nebudu tlačit do kroku, který neschválíš. Kroky i řešení si vždycky volíš sama - já ti pomůžu se v tom zorientovat, ale rozhodnutí je vždycky na tobě.

Pokud budeš chtít, můžu ti do zítra poslat návrh, jak by mohla vypadat naše další spolupráce, včetně toho, co by ti dala a co by stála. Klidně se ale nejdřív v klidu rozhodni, žádný spěch.