WORKSHOP

6 klíčů k vnitřní rovnováze

"Kvalita tvého života není o tom, kolik zvládáš.
Ale podle čeho se rozhoduješ."

Zjisti, co tě skutečně řídí - a začni se rozhodovat podle sebe.


Online workshop pro ženy • 19. března • 17:30–19:00 • 490 Kč • 10 míst


Rezervuji si své místo 

Možná funguješ.
Ale rozhoduješ se opravdu podle sebe? 

Většina lidí ne.
Protože vlastně neví, co skutečně potřebuje.

90minutový online workshop pro ženy, které chtějí znovu porozumět samy soběuu

Pro koho je

◈ Pro ženy, které fungují —
ale začínají si všímat, že se rozhodují automaticky,
podle toho, co je "správné", očekávané nebo známé.
→ nejistota, vnitřní rozpor

◈ Pro ženy, které dávají víc, než přijímají
a svoje potřeby odkládají až "na potom".
→ nerovnováha, vyčerpání

◈ Pro ženy, které chtějí být víc v kontaktu samy se sebou
a opřít se při rozhodování o to, co opravdu potřebují.
→ odpojení, hledání sebe

◈ Pro ženy, které drží věci pohromadě
a jsou tou, na kterou se ostatní spoléhají.
→ tlak, zodpovědnost

◈ Pro ženy, které si říkají:
"Proč se takhle vlastně cítím?"
a nedokážou si na to odpovědět.
→ pochybnosti, vnitřní napětí

◈ Pro ženy, které si všímají,
že v některých situacích reagují a jednají pořád stejně,
ale neví, proč.
→ bezradnost, opakování

Co vám začne dávat smysl


Nejde o to, co byste měla dělat jinak.
Jde o to pochopit, podle čeho se vlastně rozhodujete.

Většina rozhodnutí nevzniká vědomě.
Reagujeme podle toho, co jsme se naučily —
co bylo "správné", bezpečné nebo očekávané.

A právě proto někdy děláte věci,
které dávají smysl navenek —
ale uvnitř to nesedí.


O čem bude

Budeme pracovat klidně, prakticky a s respektem k tvému tempu.

◈ Představíme si 6 základních lidských potřeb, které ovlivňují kvalitu tvého života

◈ Identifikuješ své 2 dominantní potřeby pomocí krátkého testu

(abys pochopila, co tě skutečně řídí a motivuje)

◈ Uvidíš, kde ve tvém životě vzniká nerovnováha

(které potřeby přetěžuješ a které dlouhodobě ignoruješ)

◈ Propojíš tvoje prožívání s konkrétními způsoby, jak své potřeby naplňuješ

(abyste viděla souvislosti, které jste si možná dosud jen vyčítala)

◈ Začneš vidět sebe i druhé s větším porozuměním

(protože každý z nás má jiné potřeby a jiný způsob, jak je naplňuje)


Nejde o to se změnit nebo opravit. Jde o pochopení sebe sama – bez tlaku, bez dalších "měla bych".

S čím budete odcházet


◈ Pochopení, proč se cítíte tak, jak se cítíte
(a úlevu z toho, že to není selhání)

◈ Identifikaci svých 2 dominantních potřeb, které vás řídí
(toho, co je pro vás skutečně důležité a podle čeho se rozhodujete)

◈ Uvidíte, kde vzniká nerovnováha mezi tím, co dáváte a co dostáváte
(kde se vyčerpáváte, aniž si to uvědomujete)

◈ Jasnější komunikaci ve vztazích
(přestanete odhadovat, co chtějí druzí — a dokážete říct, co potřebujete vy)

◈ Schopnost říct, co chcete — bez vysvětlování a bez tlaku
(a nedělat věci jen proto, aby byli ostatní spokojení)

◈ Konkrétní první kroky ke změně
(jemné, použitelné hned — bez potřeby měnit celý život)

◈ Větší vnitřní klid
(protože věci začnou dávat smysl)

Proč přijít


Protože porozumět sobě není luxus.
Je to základ.

Ne pro chvíle, kdy už nemůžete.
Ale pro chvíle, kdy víte,
že to může být jinak.

Na hodinu a půl si dovolíte zastavit.
Podívat se na sebe jinak.
A začít věci vnímat s větší jasností.

Rezervuji si své místo

"Poprvé mi někdo vysvětlil, proč se cítím tak, jak se cítím. A já jsem se za to přestala obviňovat."



žena, 47 let

K workshopu navíc získáte

Součástí není jen samotné setkání.
Získáte také materiály a nástroje, které vám umožní s tématem dál pracovat v klidu a vlastním tempem.

🧭 Osobní mapa potřeb (po absolvování workshopu)
Personalizovaná charakteristika vaší jedinečné kombinace dominantních potřeb.
Pochopíte, co pro vás znamenají, jak se projevují ve vašem životě – a jak s nimi vědomě pracovat pro větší rovnováhu.

📩 Test 2 dominantních potřeb
Ještě před workshopem si ujasníte, které potřeby vás aktuálně nejvíce ovlivňují – a přijdete už s větší jasností.

📘 Přehled 6 lidských potřeb
Strukturovaný materiál, ke kterému se můžete kdykoliv vrátit.


Rezervuji si své místo

Kdy? Kde? Jak?

📅 Datum
19. 3. 2026

🕒 Čas
17:30–19:00

💻 Forma
Online – z pohodlí vašeho domova

🔗 Přístup
Odkaz vám přijde e-mailem v den konání workshopu

🏷 Cena
490 Kč

Další termíny budou za cenu vyšší.

👥 Kapacita

12  žen

Rezervuji si místo

Kdo tě provede

Veronika.


Pracuje s lidmi, kteří chtějí věci pochopit a změnit —
ne jen o nich mluvit.

Více o mně

CO SE STANE PO REGISTRACI

◈ Po dokončení platby se vám zobrazí děkovací stránka s dalšími informacemi.

◈ Získáte přístup k testu 2 dominantních potřeb.

◈ Před workshopem vám pošlu odkaz ke vstupu.

◈ Po skončení obdržíte materiály k další práci.

Co vás možná zajímá


  • Je to pro mě, když si nejsem jistá, jestli jsem "až tak vyčerpaná"?

Ano. Workshop není jen pro ženy na hraně vyhoření. Je pro ženy, které cítí, že dlouhodobě jedou přes sebe.

  • Co když budu emoční?

Je to v pořádku. Vytváříme bezpečný prostor. Nikdo vás nebude hodnotit.

  • Je workshop vhodný i bez předchozí zkušenosti?

Ano. Je vstupní a srozumitelný.

  • Co když se rozhodnu později?

Kapacita je omezená, aby zůstal prostor bezpečný a osobní.

  • Co když zjistím, že moje potřeby jsou úplně jiné, než jsem myslela?

To je v pořádku. Většina žen objeví, že jejich dominantní potřeby jsou jiné, než si myslely - a právě to je ten osvobozující moment pochopení.

  • Dostanu nějaké materiály?

Ano. Před workshopem dostanete test k identifikaci vašich dominantních potřeb.

Po workshopu pak kompletní přehled 6 lidských potřeb.

Praktická cvičení - "Dopis budoucí sobě" a "Mapa rovnováhy" a návod, jak s tím dál pracovat.

Rezervuji si své místo

Zde se registruji